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| 會所競技體操推廣計劃04-05 |
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| 將競技體操推廣去各大住客會也是本會辦學宗旨之一。本會會因應會所方面的要求安排專業及經驗豐富的教練到住客會所教授體操 |
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| 提供專業的教學是我們的宗旨 |
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以下屋苑於9月參與本會計劃： |
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課堂架構 |
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本課程共有八堂，每星期一堂，每堂一小時十五分鐘。 |
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課程內容 |
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每堂均有規定的流程： |
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1.熱身 2. 柔軟性訓練 3. 技巧教授* 4. 體能訓練 5. 舒緩運動
*有關技巧教授方面，課程內容以教授本會所訂定的「競技體操動作標準」為主，此計劃的目的除了是給學童一個明確的學習指引外，還希望藉此令他們得到滿足感及成功感。
當學童完成課程後可參加由本會教練考核之動作標準試，合格者可得到由本會頒發的證書。
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收生人數 |
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8 –15人 |
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Q&A |
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問：如果會所沒有足夠地方怎辦？
答：基本上我們需要的地方不用很多， 會所只需提供一個能容納一張乒乓球桌的空間就已經足夠。因為我們舉辦的是初級班，並不會教授任何大動作，因此所需空間並不多。況且，我們會因應地方大小而決定收生人數，所以學生並不會出現擠擁的情況。
問：如果會所沒有體操器材怎辦？
答：本會教練會帶備所需器材到 會所授課，因此即使貴會沒有任何器材(如：軟墊)，都可以開辨體操班。
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